--> Skip to main content

Tips mengatasi asam urat

 Asam urat penyakit apa


Asam urat adalah jenis penyakit peradangan yang menyebabkan rasa sakit dan pembengkakan pada sendi. Ini disebabkan oleh peningkatan kadar asam urat dalam darah yang menyebabkan pembentukan kristal asam urat di sendi. 


Asam urat biasanya muncul di sendi jari kaki, seperti jari kaki, tetapi juga dapat muncul di sendi lain dalam tubuh. Gejala gout termasuk rasa sakit yang sangat parah, kemerahan, pembengkakan dan kesulitan untuk digerakkan pada sendi yang terkena.




Apa gejala-gejala asam urat 


Gejala utama asam urat adalah nyeri dan peradangan pada sendi. Diantara lainnya sebagai berikut :


- Nyeri yang sangat parah di sendi yang terkena, biasanya dalam jangka waktu singkat dan sering kali malam hari.


- Pembengkakan, kemerahan dan kenaikan suhu pada sendi yang terkena.


- Kesulitan untuk digerakkan atau membungkuk pada sendi yang terkena.


- Rasa sakit dan nyeri pada pergelangan kaki, lutut, atau pergelangan tangan.


- Nyeri dan pembengkakan pada jaringan di sekitar sendi, seperti di tendons dan ligaments.


- Pembentukan tophi yang merupakan kristal asam urat yang mengeras di kulit di sekitar sendi yang terkena


- Rasa sakit dan nyeri pada jari kaki yang disertai dengan kesulitan untuk berdiri atau berjalan.


- Nyeri yang berkelanjutan atau kronis dapat menyebabkan kesulitan tidur dan mempengaruhi kualitas hidup.


Namun gejala tersebut tidak harus diakibatkan oleh asam urat, mungkin saja dapat diakibatkan oleh penyakit lain. Untuk lebih jelas Anda bisa berkonsultasi dengan dokter yang menangani penyakit tersebut.


Cara mengatasi asam urat?


Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi asam urat, di antaranya:


√ Diet: Mengurangi asupan purin dalam makanan seperti daging merah, seafood, alkohol, dan jus kol.


√ Berat badan: Mengontrol berat badan dan menghindari obesitas dapat membantu mengurangi risiko asam urat.


√ Latihan: Melakukan latihan secara teratur dapat membantu mengurangi nyeri sendi dan memperkuat otot sekitar sendi yang terkena.


√ Medikasi : Obat-obatan seperti Allopurinol, probenecid dapat digunakan untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah


√ Konsumsi minuman : minum air putih yang cukup dan menghindari konsumsi minuman yang mengandung purin seperti kopi, teh, soda, dll


√ Pertolongan dari dokter : Dokter mungkin juga akan meresepkan obat-obatan anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) untuk mengatasi nyeri dan peradangan pada sendi.


Pilihan pengobatan yang tepat untuk Anda dapat berbeda dari yang disebutkan di atas dan tergantung pada kondisi medis Anda saat ini. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendapatkan saran pengobatan yang sesuai.

Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar